土曜は仕事したくないよねーこないだチャリで昭島→福生→多摩湖→立川 合計30キロちかく走った。天気もよかったので気持ちよかった。でも尻が痛い。でもなぜか翌日肌がツルッツル。 運動って大事なんですねー今週は仕事が忙しくてなんかドロドロ生活。
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